1. Trà hoa hồng khô
Trà hoa hồng được làm từ cánh và nụ hoa hồng. Đây là một loại trà rất được chị em yêu thích bởi công dụng làm đẹp diệu kỳ. Từ nhiều thế kỷ trước con người đã biết tận dụng hoa hồng để chữa rất nhiều bệnh. Và ngày nay hoa hồng ngoài việc được chiết xuất để làm tinh dầu, các loại mỹ phẩm thì hoa hồng được sử dụng là một loại trà rất đa năng.
 

Hồng là loại hoa chứa hầu như đầy đủ các chất trong Bảng hệ thống tuần hoàn. Chúng chứa canxi giúp cơ thể trao đổi chất tốt và tiêu hóa các loại thức ăn. Kali trong hoa hồng có vai trò quan trọng cho hoạt động của tim, chất đồng thì giúp chống lại bệnh ho ra máu và cải thiện các tuyến nội tiết.

Tác dụng của trà hoa hồng
    Giảm mệt mỏi, căng thẳng, stress. Hoa hồng có hương thơm dịu nhẹ, chứa thành phần giúp an thần, ngủ ngon.

    Giảm tốc độ lão hóa da, ngăn ngừa mụn trứng cá. Trong cánh hồng hồng có chứa lượng vitamin C rất lớn giúp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám, vết chân chim,…

    Cải thiện hệ tiêu hóa.Trà hoa hồng có thể kích thích túi mật hoạt động hiệu quả hơn từ đó giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

    Tăng sức đề kháng cho cơ thể

    Giảm đau họng

    Thanh nhiệt, mát gan

    Giảm đau bụng kinh ở nữ giới

2. Trà hoa cúc khô
Trà hoa cúc được biết đến là thảo dược thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, giúp chị em trẻ hóa làn da. Theo đông y, hoa cúc có vị đắng, hơi ngọt, tính mát có tác dụng giải nhiệt, giải độc rất cao. Cũng theo nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, trong hoa cúc chứa apigenin – một chất có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng, khiến chúng nhạy cảm hơn với thuốc trị ung thư. Đây được xem là loại trà giúp thư giãn tinh thần rất cao mỗi khi bị căng thẳng, mệt mỏi.
 

Hoa cúc có chứa thành phần bisalobol (levemenol) có tác dụng trong việc chống kích ứng,  chống viêm, chống vi khuẩn. Đặc biệt, nó còn giúp phái nữ sở hữu làn da mịn màng, chúng được dùng như thành phần dưỡng da, giúp giảm bong tróc, da sáng khỏe.

Trà hoa cúc có hương thơm nhẹ nhàng của hoa cúc, hương vị đắng, ngọt bùi, ấm áp. Trà hoa cúc có thuộc tính kháng khuẩn, kích thích sản sinh ra các tế bào chống lại bệnh tật, các cơ quan bên trong cơ thể chống lại nhiễm trùng, virut do đó sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe.

Các tác dụng của hoa cúc được khám phá
    Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Hoa cúc chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn nên trà hoa cúc kích thích sản sinh ra các tế bào chống bệnh tật

    Giảm căng thẳng, mệt mỏi. Trà hoa cúc có chứa chất giúp giảm đau đầu hệ thần kinh trung ương.

    Ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện chất apigenin trong trà hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng và giúp các thuốc trị ung thư phát huy tác dụng hơn.

    Cải thiện cho sức khỏe tim mạch. Giải cảm

    Trị mất ngủ, mát gan, hạ huyết áp

    Tiêu độc, nhuận gan

3. Trà hoa hoè khô (Dried Sophora japonica)
Trong hoa hòe có từ 6-30% rutin (rutozit) là một loại vitamin P, có tác dụng trong việc tăng cường sức chịu đựng của mao mạch. Thiếu chất vitamin này tính chất chịu đựng của thành mao mạch có thể bị giảm, mao mạch dễ bị đứt, vỡ…
 

Hoa hòe mọc hoang và được trồng khắp đất nước ta. Do đó, đây là một nguyên liệu khá dễ kiếm. Thói quen sử dụng trà hoa hòe khô mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe rất tốt.

Một số công dụng của trà hoa hòe khô
    Cầm máu: giúp rút ngắn thời gian chảy máu.

    Tác dụng với mao mạch: giảm bớt tính thẩm thấu của mao mạch và làm tăng độ bền của thành mao mạch.

    Tác dụng của thuốc đối với hệ tim mạch: Trong vỏ hoa hòe có Glucosid có tác dụng làm tăng lực co bóp của tim. Còn trong hòe bì có chất giúp làm giãn động mạch vành.

    Hạ mỡ trong máu: Hòe bì có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu của gan và ở cửa động mạch, giúp phòng ngừa xơ mỡ động mạch.

    Phòng ngừa tổn thương do đông lạnh thực nghiệm

    Tác dụng chống viêm, kháng khuẩn

    Tác dụng chống co thắt và chống loét: Hòe bì tố có tác dụng giảm trương lực cơ trơn của đại tràng và phế quản.

4. Trà hoa lài khô
Hoa nhài (Jasmine) còn gọi là hoa lài hay mạt ly, nhài đơn, mạt lợi, tên khoa học là Jasminum Sambac Ait, họ nhài (Oleaceae). Là loài hoa đẹp, đặc trưng bởi hương thơm nồng.
 

Không phải tự nhiên mà trà hoa lài trở thành một thức uống được nhiều người sử dụng. Trà hoa lài được biết đến bởi nhiều công dụng tuyệt vời:

    Thúc đẩy lưu thông  máu. Sử dụng trà hoa nhài có tác dụng tốt trong việc tăng cường lưu thông máu, giảm cholesteron, mang lại trạng thái thư giãn khỏe khoắn cho cơ thể.

    Chống các tác nhân gây ung thư. Trong hoa lài có chứa các chất giúp phòng ngừa ung thư  và các chất chống oxy hóa cao giúp bạn luôn khỏe, đẹp, rạng ngời.

    Kháng viêm. Hoa nhài giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể bằng cách tăng hoạt động các vị khuẩn có lợi và kìm hãm  sự phát triển của vi khuẩn có hại.

    Làm đẹp da. Sử dụng trà hoa nhài khô thường xuyên giúp cho làn da tươi tắn, căng mịn, hồng hào.

Trên đây là 4 loại trà hoa có tác dụng rất bổ ích đối với sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Hi vọng các bạn sẽ lựa chọn được loại trà hoa phù hợp và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi trong bài viết tiếp theo.